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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦧🦧,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐄。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐴。在埃梅里出任维拉主帅之前🐆,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐸,这也取得非常不错的效果🐪。23-24赛季🦒🦒,沃特金斯在英超打进19球🦓🐅🐢,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦒,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐇🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐅🐖🐷,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦮🐰,我会把所有事情都说出来🐄。我与一位治疗师进行交谈🐸,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐖,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐏🐂,但改变心态却需要付出很多🐺🐆。我所学到的就是要坚持🐲🐲🦧,无论你今天过的好不好🦒,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐏🐾,我都会与他进行交流🐸🐃🐴。无论赛前赛后🦙,我都会和他谈一谈🐅🐐,说一说我的的情况🐎🐊,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐄,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐂,自从在心理准备方面进行了改善🐾🐍,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦄🐑,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐾🐭。心态是最重要的🐽🦛,大脑会给你带来不少东西🐊,有时候你可能会自我怀疑🐴🐍🐲。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦮,就能让大脑相信不同的一些事情🦥🐨🐅。”🐯
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评论
  • 星光小精灵 2024-06-17
    注册飞信后🦮,以前上学的时候一直在用🐖🐨,飞信的免费发短信还是挺好的🐽🐲,不过感觉用飞信的朋友越来越少了🐁。
  • 某只望仔 2024-06-17
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  • 莫忘初心 2024-06-17
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